Via la Spezia, 127c, 00182 Roma | Tel: 3200329632 - 0645431018 | info@centromentecorpo.com

Art e Coding

Siamo Cristofer Ambrosetti e Silvia Chirico.

Siamo entrambi maestri, ci siamo conosciuti lavorando a scuola e giorno dopo giorno abbiamo scoperto come era facile collaborare e unire le due nostre passioni che per nostra fortuna sono diventate le nostre professioni: Maestro Di Arte e Teacher di inglese.

Abbiamo in comune la passione per l’arte che esprimiamo attraverso la formula del laboratorio intesa come forma privilegiata di comunicazione, d’incontro e di condivisione.

Abbiamo sperimentato, “pasticciato” , dipinto, smontato e montato, colorato, tagliato, piegato manipolato con bambini di tutte le età.

I nostri laboratori sono rivolti a bambini dai 2 ai 16 anni diversificando di volta in volta i materiali utilizzati  e i “lavori” prodotti.

I nostri laboratori sono in italiano ed in inglese perché siamo fermamente convinti che un bambino che si diverte non pensa quale lingua si stia utilizzando e così, facendo cadere le barriere, impara velocemente una seconda lingua.

ETÀ : dai 6 ai 10 anni
Giorni : MARTEDI
ORARIO: 18:30 / 19:30

Cristofer Ambrosetti

Sono nato a Bogotà, in Colombia dove mi sono formato artisticamente.
Sono un artista poliedrico, pittore e scultore da sempre, grazie al “patrimonio genetico” e agli studi specifici approfonditi con passione e tenacia.
Insegno arte, informatica e scacchi ai bambini della scuola primaria e secondaria.
Dopo un lungo tirocinio dedicato quasi esclusivamente alla matita ora i miei lavori sono un mix di elementi e materiali.
Creo sculture e lampade con materiali di riciclo (EcoArt) ma ciò che mi appassiona di più sono i disegni iperealistici in scala di grigio.
Nel 2018 ho frequentato un corso di specializzazione sulla tecnica dell’acquarello con il maestro Alessandro Marziano, artista affermato.
Nel 2019 ho esposto le mie opere in vari spazi a Roma tra cui una galleria d’arte a Piazza Trilussa.

Silvia Chirico

Sono una Teacher di inglese da 7 anni… Ho lavorato con gli adulti ma da subito ho capito che il mio mondo erano i bambini. Ho insegnato l’inglese ai bimbi dell’asilo, della scuola dell’infanzia e della scuola primaria.
Sono diplomata al liceo linguistico, laureata in lingue straniere e ho un diploma per insegnare italiano agli stranieri…
Pratico yoga da molti anni e adoro viaggiare… mi piace conoscere, leggere e sperimentare, per questo conoscere Cristofer mi ha aperto gli occhi su un mondo che non conoscevo ma che molto velocemente ho fatto mio. Collaboriamo spessissimo per creare opere “ovunque” … muri, porte, teli, pannelli, giacchetti jeans…

Danza

Corso propedeutico alla danza classica – fascia età dai 6 ai 9 anni

Il corso presuppone già una certa capacità di ascolto e attenzione rispetto a quelli che sono gli esercizi preparatori allo studio della danza classica : educazione al movimento e cura della postura.GIORNI : MARTEDÌ – GIOVEDÌ
ORARIO : 16.30 / 17.30


Corso danza classica – fascia età dai 10 ai 12 -13 anni

GIORNI : MARTEDÌ- GIOVEDÌ
ORARIO: 17.30 / 18.30


Corso danza moderna

ETÀ : dagli 11 ai 15 anni
Giorni : LUNEDÌ – MERCOLEDÌ – VENERDÌ
ORARIO: 16 / 17

Veronica TundisDanza classica

I corsi di danza classica saranno tenuti da Veronica Tundis. Diploma in danza classica e grazie ad una borsa di studio accede al CORSO DI ALTA FORMAZIONE PROFESSIONALE presso il DAF – DANCE ARTS FACULTY diretto da Mauro Astolfi . Diploma triennale e specializzazione  anche in danza contemporanea . È Assistente Riparatrice presso il Triennio di Alta Formazione del DAF , danzatrice professionista e insegnante anche presso la sede CSDR.

LUNEDI - GIOVEDI Ashtanga yoga

l’ashtanga yoga secondo i principi e la tradizione insegnata dal Guruji Sri K. Pattabhi Jois.La nostra proposta si pone nel solco di questa tradizione che porta con progressività il praticante ad una esecuzione delle asana in simbiosi con il respiro. Questa unione del movimento e del respiro, detta Vinyasa, unitamente ad una pratica costante porta innumerevoli benefici sia fisici che psichici. La nostra mente è tendenzialmente molto volubile ed affollata e per questo agitata. Una pratica costante dello yoga porta a placare la mente, la rende più stabile e quindi chiara. L’ashtanga è uno yoga dinamico, dove la ripetizione delle diverse asana in sequenza, unitamente al respiro, consente di apprezzare velocemente i benefici fisici dovuti ad un intenso e profondo lavoro sul proprio corpo. I benefici psichici si apprezzano con una costante e devota pratica nella quale la mente progressivamente si libera e si stabilizza.

ETÀ : dai  15 ai 120 anni
Giorni : LUNEDÌ – GIOVEDI
ORARIO: 19:30 – 20:30

Con Chi: Rossella Amadeo

Rossella AmadeoAshtanga yoga

L’apporto nutritivo del Sangue si manifesta esternamente nel colorito roseo del volto, nella forza e robustezza della muscolatura, nell’idratazione e bellezza della pelle e dei capelli, nell’acutezza dei sensi e nell’agilità dei movimenti.

Vai al profilo >


MARTEDI - Corso di Ginnastica posturale (D.R.T. - Deep Rebalancing Tecnique)

Si tratta di una particolare ginnastica dolce che ha come principio fondante l’osteopatia, che si propone di far recuperare equilibrio e contatto con se stessi attraverso movimenti dolci.

Si svolge in piccoli gruppi ed è indicata per tutti coloro che vogliano aumentare la consapevolezza del proprio corpo e riappropriarsi della capacità di autoregolare il proprio corpo consentendosi così di affrontare i problemi posturali, muscoloscheletrici, di prevenirne di nuovi e migliorare così la qualità della vita e delle performance.

Utile anche nel caso di sportivi di tutti i livelli come ottimizzatore delle prestazioni e per prevenzione infortuni.

ETÀ : dai 16 ai 120 anni
Giorni : MARTEDI
ORARIO: 19:30

Dott. Gabriele Belloni

Mi chiamo Gabriele Belloni e mi occupo di fisioterapia, postura, tuina (tecniche manipolative della Medicina Tradizionale Cinese), auricoloterapia (terapia riflessa sul padiglione auricolare, Taping Neurosensoriale e Deep Rebalancing Tecnique (DRT- ginnastica dolce osteopatica).

Vai al profilo >


LUNEDI E GIOVEDI - Tai chi

La circolazione all’interno del corpo del Qi, ovvero dell’Energia Interna, è lo scopo di questa antica arte, che affonda le proprie radici nei principi della medicina tradizionale cinese.

I movimenti soffici, rilassati e fluidi fanno si che muscoli, ossa e giunture possano essere utilizzati in maniera nitida e precisa, accrescendo la consapevolezza di se stessi e del circostante.

I benefici che derivano da questa pratica non si limitano soltanto ad una migliore forma fisica: l’esercizio regolare del Tai Chi Chuan è in grado di favorire il benessere generale della persona, agendo su più livelli ed a diverse profondità.

Esercizio per i fisico, disciplina per la mente, nutrimento per lo spirito, Il Tai Chi permette attraverso un percorso di ricerca e sviluppo personale di “ricaricare” se stessi, contrastando gli effetti negativi dello stress e delle tensioni della vita quotidiana.

Giorni : LUNEDÌ – GIOVEDI
ORARIO: 19:30 / 20:30

Con chi: Alessio Longo
taichipertutti@gmail.com
Tel: 327 6908623

Alessio LongoInsegnante Tai chi

Nato a Roma nel 1980, ha intrapreso lo studio delle arti marziali nel 1998 con il Tae Kwon Do.
Nel 2000 ha approcciato con il M° Andrea Capriotti gli stili di kung fu tradizionale Shaolin e Wing Chun, nonchè il Tai Chi Chuan della famiglia Yang (scuola ITCCA).

Vai al profilo >


MARTEDI E VENERDI- PERSONAL TRAINER E GINNASTICA FUNZIONALE IN GRUPPO

Ginnastica Funzionale: L’allenamento consiste, con l’ausilio o non di attrezzi, nel eseguire dei esercizi multi articolari, dove sono coinvolti più articolazioni, come i movimenti che si eseguono quotidianamente.
Ad alta intensità, ovvero mantenendo un buon ritmo per poter stimolare e lavorare al meglio l’apparato cardio respiratorio.
Sempre variando l’allenamento, da non permettere che si trasformi in una routine e perda di efficacia, lo stimolo deve essere sempre diverso.

Da un piccolo passo possiamo ottenere un grande risultato!! Concentriamoci per un attimo su noi stessi, dedichiamo del tempo vero al nostro benessere. Smettiamola di sottrarre e cerchiamo di aggiungere, di raggiungere il traguardo e di stare meglio.

ETÀ : dai 15 ai 120 anni
Giorni : MARTEDI- GIOVEDI
ORARIO: 18:30 / 19:30


KARATE - MARTEDI E VENERDI


Quando: Lunedì e mercoledì 

Con chi: Carolina


Condividi
BACK