Psicoterapia
Approccio psicocorporeo per ansia, traumi, relazioni e crescita personale.
Percorsi e Formazione
Le aree di intervento dei professionisti dell'Hub
Mentecorpo è un'Associazione: i trattamenti sono erogati in modo indipendente dai professionisti associati che operano nei nostri spazi. Scrivici su WhatsApp e ti indirizziamo alla figura giusta.
Terapie e trattamenti
Percorsi individuali e di gruppo
Psicoterapia, trattamenti manuali, percorsi di cura e percorsi di movimento individuali con i professionisti del centro.
Shiatsu Namikoshi
Pressioni manuali per riarmonizzare l'energia vitale.
Approfondisci lo Shiatsu e risolvi il tuo sintomo
Logopedia
Valutazione e trattamento dei disturbi del linguaggio, della comunicazione e della deglutizione.
Percorso individuale
Percorso di movimento
Un percorso individuale di riabilitazione e recupero delle risorse fisiche costruito sui sistemi Tacfit e Flowfit: due modi di allenare il movimento che si integrano per riportare il corpo alla sua piena funzionalità, con programmi cuciti sulla tua situazione e sui tuoi tempi.
Obiettivi del percorso
- Migliorare postura e allineamento
- Aumentare forza e stabilità
- Recuperare da dolori, infiammazioni e rigidità
- Migliorare la performance nel proprio sport
- Riabilitarsi dopo un infortunio
- Prevenire gli infortuni
- Riabilitarsi da traumi e immobilità post-trauma
- Ritrovare la forma fisica
- Migliorare i parametri psicofisiologici
Percorso di gruppo
Gruppo Terapia Polivagale
Un percorso di psicoterapia di gruppo rivolto a persone che hanno vissuto abusi, traumi, violenze o condizioni di stress cronico, e a persone che affrontano patologie oncologiche, autoimmuni e/o cronico-degenerative.
Attraverso un approccio basato sulla Terapia Polivagale, il percorso affronta le conseguenze psicofisiologiche del trauma e approfondisce il tema della sua possibile trasmissione epigenetica tra generazioni, sostenendo l’elaborazione delle esperienze traumatiche e il benessere della persona.
Corsi e formazione
Percorsi di gruppo
Pratiche e allenamenti condivisi per corpo e mente.
Meditazione
Pratiche guidate per consapevolezza e radicamento.
Training Psicofisico
Allenamento integrato di corpo e mente per equilibrio e vitalità.
Tacfit
Forza, mobilità, respirazione, condizionamento metabolico. Un sistema completo che ti rimette al centro del tuo corpo. Programmi scalabili dal principiante all'atleta avanzato. La prima lezione è gratuita.
Progetti
Progetti del centro
Iniziative dedicate a obiettivi e persone specifiche.
Progetto pro bono
Progetto Continuum · Il corpo ricorda
Il contesto pro bono in cui gli approcci neuropsicofisiologici del centro (Polivagale, EMDR, Ipnosi clinica, TRE) prendono vita, sostenuto dalle donazioni libere raccolte negli incontri di meditazione. Il progetto ha due forme, dedicate a due target distinti.
Nuovo percorso
Performance e focus
Tre strade per allenare corpo e mente a concentrazione, energia e gestione dello stress.
Per le Aziende
Formazione e benessere per il tuo team
Percorsi formativi su misura dedicati alle aziende: benessere psicofisico, gestione dello stress, regolazione emotiva e performance dei team. Workshop, laboratori esperienziali e programmi continuativi costruiti insieme a te.