Allenamento funzionale a 360°
Tacfit si focalizza sulla forza generabile, mobilità e resilienza. É un sistema di Fitness organizzato e strategicamente preciso ed integralmente complesso, sviluppato per l’adattamento a dei bisogni reali: Forza, mobilità, resilienza, condizionamento metabolico.
Un sistema completo che ti rimette al centro del tuo corpo. Programmi scalabili dal principiante all'atleta avanzato.
La prima lezione è gratuita.
Perché Tacfit
Un metodo, infiniti benefici
Forza funzionale
Movimenti che migliorano la performance nella vita di tutti i giorni.
Respirazione integrata
Tecniche di respirazione che ottimizzano energia e recupero.
Mobilità articolare
Sblocca il corpo, previeni infortuni, riscopri la libertà di movimento.
Adatto a tutti
Programmi scalabili: dal principiante all'atleta avanzato.
La prima lezione è gratuita
Vieni a provare un allenamento Tacfit nel nostro centro di Via La Spezia. Bastano un paio di scarpe comode e voglia di muoverti.